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养生警惕:养胃10大禁忌 你知多少?(7)
七、晚餐过饱有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成睡 ...
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养生护胃健康九大忌 上班男士请注意(6)
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茶养生:七要诀MM夏季喝茶消暑需谨记(4)
4、忌空腹饮茶  古人曾说“早时一杯茶,胜似强盗人穷家”,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了 ...
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6、晚餐过饱  有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造 ...
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养生防癌:每天吃几个桔子最防癌 秋吃桔子有诀窍(4)
饭前或空腹不宜吃桔子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃。因为桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产 ...
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