钙含量最高的是山楂 孕妇和儿童饭后可吃点 营养分析：山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中 ...
现代人注意养生，却不知道自己在日常饮食中常常犯大忌，吃海鲜后吃维生素，用可乐送服感冒药，番茄跟青瓜同 ...
鸡蛋和豆奶同食会影响营养的吸收 蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而 ...
降脂、减肥山楂山楂中果胶含量特别高，果胶能吸附肠道细菌和毒素，起到清肠排毒的作用。冬季人们容易出现便 ...
4、适可而止柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不 ...
常吃零食：经常吃零食，会破坏胃消化酶分泌的正常规律，使胃经常“打无准备之仗”，得不到正常合理的休息， ...
据统计，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因，主 ...
@喜字：近日，微博上流传着一个"中国各省吃辣能力排行榜"，湖南以最能吃辣排在第一位，贵州第二，四川和 ...
今日是元宵佳节，一家人热热闹闹地吃元宵食品是最能表示团团圆圆的节日民俗，但医生提醒，元宵食品虽好 ...
秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目 ...
