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大众养生：警惕！这十个喝水坏习惯伤你没商量（7）
2011/5/22
坏习惯七：不按体质喝水、饮料代水。 “白开水没味，还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不 ...
养生健康：十个喝水坏习惯你伤不起（7）
2011/5/25
坏习惯七：不按体质喝水、饮料代水。“白开水没味，还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不离手，用 ...
红楼养生经：解读红楼梦中最具代表性的健康养生方法（2）
2011/5/31
红楼养生方法之二：不过量饮茶 妙玉曾说过，喝茶“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮骡 ...
夏季养生消暑 水果凉汤来帮忙（2）
2011/6/7
而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛 ...
夏天养生：女人要少吃的六种水果（6）
2011/6/11
桃桃营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够 ...
养生需知 不适宜大量食用有哪些水果？（2）
2011/6/14
2、西瓜西瓜性味甘凉，凡暑热口渴、心胸烦热，可适当吃些西瓜以解暑清热；但多吃则不利于身体健康。这是因 ...
入夏以来，过量吃西瓜成儿童消化不良“元凶”
2011/6/17
入夏以来，过量吃西瓜成儿童消化不良“元凶” □晚报记者邢进通讯员刘妍 入夏以来，郑州市儿童医院消 ...
养生：10种蔬果助你去除身体多余赘肉 更苗条（6）
2011/6/22
N0.6葡萄柚热量33大卡(每100克)减肥理由“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家备受女性推崇的 ...
夏季养生怎么吃姜才健康（7）
2011/7/20
夏天吃姜应注意以下问题： 1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜 ...
五谷养生杂粮的瘦身佳法（3）
2011/7/21
薏米煲汤最滋补薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米，因为薏米独特的生活环 ...
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