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食疗养生:秋季到 推荐吃这8种鱼滋补整个秋天(8)
  8、青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、 ...
吃水果分体质 中医点评怎么吃水果才养生(组图)(13)
  香蕉-降压通便香蕉-降压通便  医生建议:  1、味甘性寒适合燥热人士。  2、体质虚寒、脾虚滞 ...
吃水果分体质 中医点评怎么吃水果才养生(组图)(12)
  西瓜-“夏天的水果之王”  医生提醒:  1、性质寒凉。  2、胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之 ...
养生:红枣6种吃法 让它营养价值翻倍(2)
②、红枣泡茶,补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师 ...
养生:红枣6种吃法 让它营养价值翻倍
鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。如何吃红枣才能让它的营养 ...
真神!一根香蕉12大养生功效盘点(图)(6)
  11、防癌日本癌症学会在几年前发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告,一天吃2根香蕉,就能 ...
养生:用脑过度多吃香蕉 身体各部位需要哪些水果(2)
过度用脑——香蕉  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此 ...
养生:秋季进补好时节 告诉你红枣怎么吃滋补(6)
红枣泡茶可除困将红枣洗净,放入带盖子的茶杯中用开水泡15分钟,喝水吃枣,对增强身体免疫力,改善疲困乏 ...
秋季养生:4类人忌喝豆浆 喝豆浆禁忌知多少?
  秋季天气干燥寒冷,人们容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适等病症。这时 ...
美女养生:美食十大鸳鸯配 吃出健康和美丽(图)(10)
海鲜配桂花酒在海鲜类产品中,除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性,大部分均是寒凉的,像螃蟹、蛤蜊、生蚝 ...
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