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夏季吃姜的好处(2)
  夏天吃姜应注意以下问题:  1、凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、胃溃疡、胆囊炎、 ...
夏天不可贪婪6种水果
西瓜  西瓜性味甘凉,凡暑热口渴、心胸烦热,可适当吃些西瓜以解暑清热;但多吃则不利于身体健康。这是因 ...
减肥:吃吃就瘦 “O热量”果蔬排行榜(6)
  N0.6葡萄柚  热量33大卡(每100克)  减肥理由  “葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国 ...
6大减肥水果 塑身养颜饱腹感十足(4)
  第四名:葡萄柚  葡萄柚热量≈141.2千焦/100克(35.3千卡/100克)“葡萄柚饮食”是 ...
5种最宝贵的食物!你是否浪费了
  回想一下,在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西,比如做鱼时扔掉了鱼鳞,吃桔子时把桔络摘的 ...
红楼梦八种最有代表性养生方法(2)
  红楼养生方法之二:不过量饮茶。妙玉曾说过,喝茶“一杯为品,二杯即是解渴的蠢物,三杯便是饮牛饮骡了 ...
保健:立秋以后要多吃些滋阴的食物(4)
  慎吃水果 多饮鸡、鱼汤  立秋过后,进入水果丰收的季节,但吃水果并非多多益善,吃多了也会影响健康 ...
十大蔬果饱腹又排毒(6)
六、葡萄柚1、热量33大卡(每100克)2、减肥原理:“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家备受女性 ...
六大极品水果 养颜又塑身(4)
葡萄柚葡萄柚热量≈141.2千焦/100克(35.3千卡/100克)“葡萄柚饮食”是一种30年前在西 ...
健康:六大极品水果养颜又塑身(4)
  葡萄柚  葡萄柚热量≈141.2千焦/100克(35.3千卡/100克)“葡萄柚饮食”是一种30 ...
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