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胃寒
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10大美容养生食物 冬季最能滋补女人
2012/11/23
冬季是女性养生的最佳季节,中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更 ...
适合女人冬季滋补的最佳养生食品(2)
2012/11/22
女性补血——红枣和红豆 很多女性一到冬天,总会觉得四肢发冷,尽管衣服一件件地往上加,活像一个包 ...
8种暖胃蔬菜助你打好冬季养生保“胃”战
2012/11/21
冬季气温寒冷,气温急剧下降,常易引起人们胃痛发作,尤其是胃寒者。因此,在气温变冷的时候,宜进食温中散 ...
冬季怕冷吃芋头 多吃“白色食物”降火
2012/11/21
多吃白色食物降火 冬至后北方室内干燥的空气让人“上火”,这时可多吃一些白色食物。中医认为,解除燥热 ...
小雪养生御寒保暖是关键 12种食物防寒又进补(6)
2012/11/21
山药 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、 ...
冬季养生:感冒了,食疗吃什么好?
2012/11/21
在寒冷的冬季容易感冒,感冒患者吃什么好呢?专家表示,饮食疗法有助于感冒的康复。 风寒感冒食疗方法之姜 ...
养生须知:“宿便”12种家中就可完成的清肠方(3)
2012/11/19
清肠水果清肠的水果非常多,可以选择橘子,柚子,葡萄,甘蔗汁,青梅,苹果等等。这些的味道虽然酸的较多, ...
为了胎儿健康 孕妇不宜贪嘴的八种水果
2012/11/16
孕妇多吃水果可以补充维生素,但是,有些水果孕妇却不能多吃,要不然就会影响自己的身体健康,甚至有可 ...
山药健脾红枣安神核桃补脑 十大美食Hold住健康(3)
2012/11/15
吃胡椒,祛风湿性热,味辛。胡椒可增进食欲,并具有解油腻、助消化的作用。胡椒可治疗消化不良、肠炎、支气 ...
5款极具功效的红枣食谱 健脾养胃“不会老”(3)
2012/11/15
2、红枣泡茶,补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。 如果再放入桂圆,就是补血补气茶 ...
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