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胃不好
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养生警惕:肠胃不好 十种食物要慎食(8)
2011/10/14
西兰花和生包心菜 这些富含纤维素和营养素的蔬菜毫无疑问十分健康,但它们会在肠道中产生气体。解决 ...
养生警惕:肠胃不好 十种食物要慎食(10)
2011/10/14
豆类 豆类含有丰富的营养物质,但也能引起胃痛等问题。因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到 ...
护肠养生:肠胃不好的人 十种食物要
2011/10/20
导读:消化系统对我们很重要。饮食经过消化系统的消化、吸收和运送,营养才能送到身体各部份。消化系统会随 ...
护肠养生:肠胃不好的人 十种食物要(2)
2011/10/20
辛辣食物 辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有 ...
护肠养生:肠胃不好的人 十种食物要(3)
2011/10/20
生洋葱 洋葱和蒜头、韭葱和青葱等的食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能 ...
护肠养生:肠胃不好的人 十种食物要(4)
2011/10/20
薯蓉 如奶油般的薯蓉,容易入口,难怪可以登上“最舒服的食物”的前列。但如果你是糖类过敏的人士, ...
护肠养生:肠胃不好的人 十种食物要(5)
2011/10/20
西兰花和生包心菜 这些富含纤维素和营养素的蔬菜毫无疑问十分健康,但它们会在肠道中产生气体。解决 ...
护肠养生:肠胃不好的人 十种食物要(6)
2011/10/20
巧克力 单纯吃巧克力并不是引起问题的源头,而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如 ...
护肠养生:肠胃不好的人 十种食物要(7)
2011/10/20
柑橘类果汁 这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种 ...
护肠养生:肠胃不好的人 十种食物要(8)
2011/10/20
雪糕 如果你是乳糖过敏的人士则一定要禁食雪糕。臃肿、痉挛等都是让你远离这些奶制品的警告。最好的 ...
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