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肾
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中医养生以肾为本 热荐30种日常补肾养肾食物（8）
2011/9/5
海参 性温，味咸，能补肾益精。《药性考》中说它“降火滋肾”，《食物宜忌》也认为海参能“补肾经， ...
男性养生：该补肾还是养肾？男人肾脏最怕六件事（6）
2012/4/22
肾脏二怕：大鱼大肉，蛋白太多 蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“ ...
冬季养生：肾好人年轻 7大补肾食疗方告别肾虚身体好
2012/11/4
有的人经常服用各种中成药来治疗肾虚，但是中成药对药材的药效会有减损，大大降低效果。事实上，肾虚可 ...
养生误区！“补肾”不成反“伤肾”（6）
2011/4/11
于是，很多中年人找到医生求助性功能低下如何解决，并强烈暗示要求补肾，问及是否要吃海马、虎鞭、鹿鞭 ...
养生肾为本，自测你肾虚了吗？（3）
2011/7/9
“肾司二便”，肾气不固会使膀胱功能失常，于是小儿出现遗尿问题，成人出现昼尿频多、尿后余沥不尽、夜尿清 ...
养生方法：十绝招助补肾护肾（4）
2012/4/9
■四、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便 ...
推荐20种补肾食物 肾好才尽性（2）
2013/1/31
白果 又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便 ...
肾是健康之本 17大补肾养肾的高手食物（5）
2014/7/3
16、百合 养阴清心安神，治疗更年期综合征。 西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜 ...
女人补肾吃什么？补肾食谱让女人“肾”气十足
2013/7/21
补肾是无论男女，只要你肾虚、肾亏那么你都要补肾，平时补肾的食物有哪些?肾虚的女人脸色十分的难看，你知 ...
秋季养生养肾气 养肾的小妙招
2014/9/26
进入秋季，很多人开始进补。对白领人士而言，也进入了补肾的好时令。因为不少职场人士在进入秋季后，肾阴虚 ...
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