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女性更需要补肾 6款养生粥 补肾又助养颜（8） 2012/7/6
女性更需要补肾 6款养生粥 补肾又助养颜（8）
4、锁阳羊肉粥。　　原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。　　做法：将羊肉剁细备用。然后将锁 ...
两性养生：一日吃十枣 让你健康“强到老”（5） 2012/7/6
两性养生：一日吃十枣 让你健康“强到老”（5）
　　九、治疗咳嗽红枣放置无烟的旺火上翻转烤至皮焦，连焦皮一次五至六粒一并吃下，非常见效。　　十、改善 ...
男性养生：一天10颗红枣 让你健康“强到老” 2012/7/6
男性养生：一天10颗红枣 让你健康“强到老”
　　红枣不仅是一种水果，而且是很好的滋补食物，更重要的是它还有壮阳作用，在日常生活中，就有不少对性功 ...
男性养生：性生活前千万别的食物（9） 2012/7/5
男性养生：性生活前千万别的食物（9）
荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素 ...
食疗养生保健：最不起眼的9大食物助长寿 2012/7/4
食疗养生保健：最不起眼的9大食物助长寿
食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。以下九种食物助你身体健康少 ...
两性养生：鸡蛋等10种食物让男人“性致勃勃”（图）（6） 2012/7/3
两性养生：鸡蛋等10种食物让男人“性致勃勃”（图）（6）
　　6、果仁　　各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白 ...
冬病夏治趁热养生 中医推荐十大食疗方（10） 2012/7/3
冬病夏治趁热养生 中医推荐十大食疗方（10）
百合核桃粥取百合50克，核桃肉15克，大红枣10枚(去核)，粳米50克，共煮粥食。适用于老年人慢性支 ...
饮食养生：夏日健康「苦」中来（10） 2012/6/29
饮食养生：夏日健康「苦」中来（10）
　　9.枸杞苗　　枸杞苗又叫甜菜、枸杞尖。　　中医认为，枸杞苗全株性凉，味甘苦，具有清热除烦、滋阴明 ...
女性养生：肾好才能“迷人” 10种食材帮你补肾（6） 2012/6/28
女性养生：肾好才能“迷人” 10种食材帮你补肾（6）
　　黑豆　　用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。　　黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个 ...
女性养生：肾好才能“迷人” 10种食材帮你补肾（5） 2012/6/28
女性养生：肾好才能“迷人” 10种食材帮你补肾（5）
　　阿胶　　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡， ...
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