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肾亏
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女性肾亏:5款粥品养颜又补肾(3)
2012/11/22
3、益智粳米粥原料:粳米50克,益智仁5克。做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加 ...
女性肾亏:5款粥品养颜又补肾(2)
2012/11/22
2、茴香腰子原料:猪腰子90克,小茴香6克。做法:将锅烧热,茴香倒入略炒片刻,马上倒出并研碎。猪腰子 ...
女性肾亏:5款粥品养颜又补肾
2012/11/22
因为月经、生育等特殊的生理现象,女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系 ...
降温多吃8种坚果 让冬季远离寒冷
2012/11/22
吃坚果,好处多。坚果不但营养丰富,而且不同的坚果具有不同的保健功效。冬季常吃这7类坚果,不仅能补 ...
小雪时节养生三防
2012/11/22
小雪时节,天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。这时的黄河以北地区会出现初雪,虽雪量有限,但还是还是给 ...
“养肾防寒”吃羊肉5款营养食谱滋补强身
2012/11/21
中医认为,春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。冬季是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此 ...
养生:男人威武肾是关键 7天7食物还你一奇迹(6)
2012/11/21
星期六:河中的牛奶——牡蛎 牡蛎,又名蚝。既是食物,也可入药。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋 ...
冬季养生吃坚果 御寒又滋补(2)
2012/11/20
冬季养生不得不吃的9种坚果 1、核桃 降低胆固醇。许多研究发现,富含核桃的饮食可以使胆固醇显著降 ...
当心16种引起痛经的食物 老中医推荐16种食疗方摆脱痛经烦恼(6)
2012/11/19
凡于月经前或行经前后,发生下腹疼痛,甚至痛引腰骶,影响日常生活及工作者,称为痛经。为妇科临床常见 ...
五类“虚男人”冬季如何壮阳?一周男人壮阳菜谱推荐(6)
2012/11/14
星期五:男虾女蟹——男士壮阳勿忘吃虾 男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾 ...
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