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八大家常菜功效多 消除疲劳赶走失眠(3)
3、鲜百合雪梨瘦肉雪蛤汤材料:梨200克,猪肉(瘦)120克,雪蛤膏12克,百合50克,盐4克,姜5 ...
食疗保健:补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方(2)
  这里给大家介绍一些大枣的验方及食疗方:  1、中老年人脾胃虚弱,有食欲不振,消化不良,体倦乏力, ...
6种食物养颜又防病 冬季养生要常吃(6)
  枸杞——抗病美容、循序渐进  枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能 ...
冬季吃鱼滋补又御寒 盘点常见鱼类的养生功效(5)
  黄鳝:补虚、祛风湿  入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气 ...
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  4、冬花紫苑绿茶  原料:款冬花10克,绿茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。  制作:上药放入砂锅中 ...
年年有“鱼”春节吉祥菜  揭秘春各种鱼的养生功效(7)
13、甲鱼又称鳖、元鱼,俗称王八。味甘性平,肉、甲、头、血皆可入药。自古被视为滋补佳品,能滋补阴补肾 ...
冬天感冒咳嗽 吃9种食物好得快(3)
4、百合鸡蛋汤做法:取百合60克,鸡蛋2个。先将百合洗净,与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟 ...
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3、鲜百合雪梨瘦肉雪蛤汤  材料:梨200克,猪肉(瘦)120克,雪蛤膏12克,百合50克,盐4克, ...
春季养生多吃杏仁木耳等清肺食物(3)
另外,肺结核的病人不仅要多注意休息,还应该多饮用牛奶,吃一些奶制品,多食用新鲜的蔬菜、水果、鱼虾、蛋 ...
昨天,国家卫生计生委发布11月全国法定传染病疫情概况。自11月1日起,人感染H7N9禽流感纳入法定乙 ...
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