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养生贴士:10种食物皮别丢 养生功效赛良药(3)
2012/10/31
西瓜皮清热解暑 西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医 ...
秋季养生:推荐秋季进补五大肉类滋补身体
2012/10/31
肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得,但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质,是无法用 ...
秋季养生必知:食物相克让你进补事倍功半(2)
2012/10/31
●小米&杏仁——让人恶心呕吐 小米能健脾,和胃,使人安眠,杏仁是主治风寒肺病,清热解毒 ...
食疗养生:蜂蜜山药 秋冬最佳滋阴润肺食物盘点(7)
2012/10/22
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男性养生:男人秋季养肾活气 多吃5种肉(4)
2012/10/22
4、羊肉,最滋补身体的肉 羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人 ...
秋冬养生:蜂蜜大枣 推荐滋阴润肺最佳10食物(4)
2012/10/22
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秋季十种养生食物推荐 滋阴润燥越吃越年轻(2)
2012/10/22
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养生推荐:秋季8种食物滋阴润燥 让你越吃越年轻(4)
2012/10/18
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秋季养生 什么肉最滋补?
2012/10/12
中国中医科学院养生学教授杨力说:“过量吃肉是不好,可是从营养学上来讲,放弃肉食并非养生之道,膳食平衡 ...
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