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肺燥
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减肥就要“斤斤计较” 八款瘦身主食热量大PK（图）(4)
2011/7/30
7、黑豆：381大卡(100克) 黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水 ...
养生：烟民必喝的三款营养保肺汤
2011/8/12
祖国医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易 ...
中医提醒：夏秋之交切莫错过肠胃养生调理好时节（2）
2011/8/18
（1）山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。（2）芝麻粥：捣碎芝麻与大米同 ...
秋季女性养生进补该吃点啥？
2011/9/5
秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生 ...
4款适合白露节气的养生食谱
2011/9/7
白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补 ...
白露饮食养生：进补注意啦 喝粥养肺祛凉又防燥（5）
2011/9/8
链接 适合白露节气的食谱 白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋 ...
养生提示：孕期准妈妈秋季营养要均衡（12）
2011/9/26
食谱二：沙参玉竹老鸭汤 原料： 沙参，一般指北沙参，性味甘、微寒，入肺、胃经。能够滋阴清肺， ...
秋季进补要学“巧” 滋补三部曲防燥又养生（3）
2011/10/8
仲秋润补仲秋万物干枯，人体也常表现出口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便秘结等燥象。应根据“燥者润之”和“少 ...
秋季食柿正当时 柿子怎么吃最健康（2）
2011/10/10
“柿霜”营养价值及功效 即柿饼上所结的白霜，味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳等功效。《医学衷 ...
秋季养生滋阴润燥 女人你要吃什么？
2011/10/11
银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”，具有滋润而不腻滞的特点，对体虚、久病初愈，不 ...
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