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肺燥
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秋季养生:常吃八种白色蔬果 滋阴润燥(2)
2011/10/6
银耳 又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
粥养脾胃 分清人群选用煮粥食材才养生(6)
2011/11/4
9.花生味甘、性平。含丰富的卵磷脂、氨基酸、维生素B1、泛酸、生物素以及维生素C等。具有健脾养胃、润 ...
失眠多梦“粥”来调 喝点养生粥暖胃又助眠(2)
2011/11/24
桑椹粥 新鲜桑椹30克洗净去长柄,与糯米50克、冰糖适量,文火煮粥,至粥粘稠为度。早上温服。功 ...
冬季御寒润燥保湿 这些养生美食不可错过(8)
2011/11/25
银耳杏仁白果董 用料:银耳100克。甜杏仁、马蹄粉各50克白果10个。马蹄250克,冰糖适量。 ...
养生须知:8种滋阴润燥食物 滋润你一个冬季不上火
2011/12/28
银耳 又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
养生需知:26种日常水果的特殊功效(2)
2012/1/16
木瓜 万寿果 味甘、性平、微寒 蛋白分解酵素。 1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春 ...
养生必知:几款清润饮食“熄灭”冬季之火(4)
2012/1/19
二、银耳雪梨瘦肉汤 用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个 功效:养阴润肺,生津润肠 ...
滋阴润燥养女人 女性春季养生离不开白色蔬果(2)
2012/2/14
银耳 又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
OL养生需知:13杯茶助你清热解毒抗衰老(6)
2012/2/17
枸杞茶高血压6种茶疗推荐:连服10日枸杞茶可降压枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降 ...
出门踏青,挖点野菜回家吧(7)
2012/3/13
土人参推荐指数:土人参,顶部开着紫色花儿,从泥土挖出根茎,根茎就像人参,因此得名。通常采摘嫩茎叶食用 ...
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