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冬季减肥 水果大五吸光你体内的脂肪
2010/1/15
今,各种减肥方法参差不齐,运动减肥、节食减肥、各种减肥食谱等等无数次的冲击着我们的眼球。那究竟哪 ...
冬季减肥 水果大五吸光你体内的脂肪(2)
2010/1/15
2、木瓜 木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶,可以把脂肪分解为脂肪酸,从而减少人体脂肪的堆积。而且现代 ...
冬季减肥 水果大五吸光你体内的脂肪(3)
2010/1/15
3、梨 生吃梨,可以达到迅速减肥的理想效果。梨中含有丰富的纤维素和多种维生素,生吃一个清脆而汁 ...
冬季减肥 水果大五吸光你体内的脂肪(4)
2010/1/15
4、胡萝卜 胡萝卜中含有丰富飞胡萝卜素和维生素以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素。可以满足 ...
冬季减肥 水果大五吸光你体内的脂肪(5)
2010/1/15
5、地瓜 地瓜中含有丰富的膳食纤维,可以刺激人体肠道的蠕动,是减肥的特效食物哦。食用地瓜,天然 ...
瘦身:八种减肥水果决不可空腹吃(2)
2010/6/6
2。柿子空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症 ...
瘦身:八种减肥水果决不可空腹吃(3)
2010/6/6
3。香蕉含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失 ...
瘦身:八种减肥水果决不可空腹吃(4)
2010/6/6
4。桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 ...
瘦身:八种减肥水果决不可空腹吃(5)
2010/6/6
5。黑枣含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾 ...
瘦身:八种减肥水果决不可空腹吃(6)
2010/6/6
6。鲜荔枝荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗 ...
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