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豆浆能防癌但日常食用有禁忌(5)
  溃疡、胃炎须忌豆浆  “豆浆必须充分加热煮沸后才能饮用,因为生豆浆中含有胰蛋白酶和皂角素,会引起 ...
瘦身:必知越贪吃越减肥的10法则(10)
不沾锅烧菜一年可以瘦4-14公斤  你用什么样的锅子烧菜?换成平底不沾锅吧!因为平底不沾锅可以使食物 ...
瘦身秘籍:必知越贪吃越减肥的10法则(8)
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肠胃炎病人饮食注意事项(2)
肠胃炎饮食应注意什么1、低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩 ...
  29。小食袋。薯片、饼干、巧克力等零食如果实在想吃,也尽量买小食袋,放弃诱人的大食袋。  30。 ...
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆之所以会广 ...
贫血不宜多喝豆浆 喝豆浆的八种禁忌(8)
  8忌与药物同饮  有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物  ■特别提醒   ...
8.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防 ...
六款养生茶解决全部月经问题(6)
月经时拉肚子  自测:  □每次来月经的时候,总是拉肚子,大便稀薄,基本上都是每天2~3次。  □来 ...
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