宝宝的胃肠功能虽说和先天素质关系很大，但后天培养更重要。如果后天缺乏培养，再好的先天素质也会被拖垮。 ...
针对慢性胃肠不适，主要注意以下几点： 1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天 ...
唐代《本草拾遗》中描述茶的功效时有“久食令人瘦”。茶汤中含有芳香族化合物，它们能够溶解油脂，帮助消化 ...
蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，用蜂蜜效 ...
蟹肉烧冬瓜材料：干蟹肉45克、净冬瓜200克，白糖、黄糖、姜、葱、湿芡粉各适量。 做法：将蟹肉放入 ...
山楂粥材料：山楂30～40克、大米约100克、砂糖少许。做法：将山楂洗净切片后，放入砂锅内煎取浓汁； ...
荞悠悠材料：荞麦100克、莜麦100克，红黄彩椒、紫苏叶适量。做法：先将荞麦面、莜麦面分别和成团状， ...
包菜，又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜，为十字花科植物的茎叶，在我国各地均有栽培。 中医认为，包 ...
◎增重不增肥在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重 ...
6、小孩不宜多喝饮料 这种饮料到了胃里面，它要产气、打嗝，使得腹胀，把胃撑开。有的成人喝了都不 ...
