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8个亚健康细节看你是否气血不足(8)
 中医所说的“血”则有两层含义,其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”,具有营养和滋润全身的生理功能 ...
女性养生:简单8细节预示女人气血不足(9)
  补气血药膳推荐:参耆竹丝鸡汤  用料:竹丝鸡1只(约750克)猪瘦肉150克黄耆30克党参30克 ...
补血养生:简单8细节预示女人气血不足(9)
  补气血药膳推荐:参耆竹丝鸡汤  用料:竹丝鸡1只(约750克)猪瘦肉150克黄耆30克党参30克 ...
养生:12个身体部位小细节 看出女人气血不足(组图)(9)
9、看手指甲上的纵纹:指甲纵纹气血两亏只在成人手上出现,小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时,一定 ...
女性养生:12个身体细节提示气血不足(8)
  9、看手指甲上的纵纹:  指甲纵纹气血两亏  只在成人手上出现,小孩不会有的。当成人手指甲上出现 ...
女性养生:气血不足掉发?12种食材吃出乌黑光泽头发(2)
枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝 ...
核桃仁古书记载核桃仁能“通经脉,黑须发”。现代医学证明,核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、油 ...
女性养生:气血不足掉发?12种食材吃出乌黑光泽头发(4)
荠菜味甘、性平,能和脾利胃、止血明目。荠菜的各种营养十分丰富,含有多种维生素。尤其蛋白质、粗纤维、钙 ...
女性养生:气血不足掉发?12种食材吃出乌黑光泽头发(5)
紫菜紫菜的营养十分丰富,自古就是养颜的佳品。紫菜富含胡萝卜素、B族维生素、蛋白质、碘、磷、糖等多种营 ...
女性养生:气血不足掉发?12种食材吃出乌黑光泽头发(6)
鲤鱼鲤鱼肉质十分细嫩可口,易被消化和吸收。男人应以吃雄性鲤鱼为宜,有健脾益肾之功效,对脾肾虚弱、黑发 ...
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