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肝脏
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关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（10）
2012/8/20
10、土豆、芋头、山药、白薯、宽粉、凉粉，宜适量少吃，必要时与主食调换限制着吃。 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（11）
2012/8/20
11、盐的摄入量不宜多，每天5克。 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（12）
2012/8/20
12、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱只能调味不宜多用。 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（13）
2012/8/20
13、吃各种鱼类，富含最优质蛋白质，海米、干贝、淡菜中含有大量甲硫氨酸和类似甲硫氨酸物质，在体内 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（14）
2012/8/20
14、小米、莜麦面、芝麻、仙人掌、油菜、菠菜、甜菜头中均含去脂物质，可以经常食用。 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（15）
2012/8/20
15、在食疗过程中，如感到饥饿难受，应尽量选食体积大、热量低的蔬菜（西红柿、黄瓜）与糠皮、木瓜、 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（16）
2012/8/20
16、晚餐不宜过饱，睡前不宜加餐。 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（17）
2012/8/20
17、每天食谱中要求荤素搭配，选食以奶、蛋、鱼、贝配蘑菇类和绿色蔬果为主。 ...
关爱肝脏健康，18条饮食原则消除脂肪肝（组图）（18）
2012/8/20
18、细嚼慢咽，按自己体重计算热量进餐，吃八分饱。 ...
养生警惕：常吃5类蛋糕最损肝脏（2）
2012/9/1
2.尽量不买酥皮蛋糕 酥皮意味着必须加入大量脂肪，而且营养价值非常低。在目前情况下，通常加入的 ...
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