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瘦身：减肚子7条捷径 轻松收小腹（6）
2010/1/13
6.喝绿茶 绿茶不仅有益于你的皮肤，预防癌症，对于减肚子来说也是一种有效的饮料。在一个为期12周的 ...
减肥：五招便便通畅可让肚子凹下去(5)
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5.挺腰直身端坐 减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些 ...
十大减肚子最有效的方法 秀出小肚腩(2)
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2、用减肥球代替你的椅子：也许你觉得这样做有点傻，竟然坐在一个减肥球上而不是日常坐惯的椅子上来看电视 ...
怎样减肚子上的赘肉？10招帮你打败小肚腩（4）
2011/1/1
4、益生菌 益生菌可以帮助肠胃的运动，在酸奶中的含有量最为丰富。实际上，女生如果每天都坚持喝酸 ...
瘦身：9个方法 帮你减掉肚子上的赘肉（8）
2011/4/25
8、多喝绿茶 绿茶不仅有益于你的皮肤，预防癌症，对于减肚子来说也是一种有效的饮料。在一个为期1 ...
女性养生;教你7个“修小腹”小妙招 让小肚子远离（5）
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5、挺腰直身端坐减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹 ...
久坐MM的福音：5步减肚子瘦身操打造平坦小腹（2）
2012/5/15
减肚子瘦身操第二个动作： 1)双腿弯曲坐在地面上，双脚分开与肩同宽，背后靠着健身球，背部和地面 ...
久坐MM的福音：5步减肚子瘦身操打造平坦小腹（3）
2012/5/15
减肚子瘦身操第三个动作： 1)身体俯趴在健身球上，压住小腹部，双手双脚着地，眼睛看着前方，保持 ...
久坐MM的福音：5步减肚子瘦身操打造平坦小腹（4）
2012/5/15
减肚子瘦身操第四个动作： 1)身体放松躺在地面上，双脚膝盖弯曲脚背放松踩在地面上，双手抓住松紧 ...
久坐MM的福音：5步减肚子瘦身操打造平坦小腹（5）
2012/5/15
减肚子瘦身操第五个动作： 1)身体放松站立在地面上双脚分开与肩同宽，双手抓住松紧带，弯曲你的腰 ...
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