肚子_新闻_食品行业搜索

　7.尝试小花招　　显露身体的其他部位，然后别人可能不会那么注意你的腹部赘肉。　　假如要露腿的话，你 ...

　　8.食量控制　　每顿饭都要控制食量，并且保证自己摄入了全麦的食物和不饱和油脂。这是最好的减小肚腩 ...

吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多中年男性还是无奈的成了“啤酒肚男人”，这是为什么呢？不妨 ...

　　《战国策》中有个“楚王好细腰，宫中多饿死”的典故。故事说的是楚灵王喜欢纤细腰身的臣子(另一种说法 ...

　　1、让双手忙起来。　　一坐在沙发上，手就会不知不觉地伸向食物。如果让双手忙起来，那么就可以遏制“ ...

　　6、去超市里买切好的食物。　　举个例子来说，切好、包装好的火腿肠或许只有五六片，比起一整根火腿肠 ...

我在珠海买的一样东西，花了好几千块钱，电视上宣传说对头发有好处。买回来一看觉得不对劲，我去找了卫生部 ...

2、补充钙质。每天摄入1800毫克的钙，可以阻止摄入80卡路里的热量。喝咖啡时，加入脱脂牛奶有助于补 ...

3、吃点辣椒。红辣椒中的红色物质辣椒素可短时加速人体新陈代谢。奶制品比白开水更能抑制辣椒素刺激出汗， ...

4、吃有机食物。有机面包和麦片粥中所含的膳食纤维，远远超过传统面包和燕麦片。 ...

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