米糠油 米糠油非常容易被消化吸收，也含有非常丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素D、胡萝卜素、卵磷 ...
均衡饮食是贯彻孕期始终的。这里所指出的重点，并非舍此别无其他，而是多种营养物质兼顾基础上需要加以 ...
不同的水果对于皮肤可是有不同的功效哦，你都了解吗？奇异果：维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸及天 ...
你每天吸收的营养有30%都来自油，那显然，选对油很重要！ 大豆油 大豆油是亚洲人最喜欢的食用油， ...
中医饮食养生，讲究“吃对就是养生”，提倡吃时令菜，反季节菜尽量别吃。因为当令食物符合自然生长规律， ...
进入大肠内的纤维素能被肠内细菌部分选择性地分解与发酵，从而改变肠内菌群的构成与代谢，诱导大量有益菌的 ...
鱼类 从“年年有余(鱼)”的吉祥祈福，到鲜美可口的独特风味，从古至今，鱼类一直是人类倍加推崇的 ...
水果里的维他命C、维他命E、维他命A……送进嘴巴，通过肠胃消化，能有多少会被皮肤“吃”到呢？正是怀 ...
阻碍生长的因素 过度的压力和某些药物对头发生长会造成阻碍。假如你目前因身体状况吃药，还是得先照 ...
导读：有很多人常常会问怎么样可以让头发长得快一点？多半是为了参加婚礼，宴会，第一次约会，或是有重要 ...
