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水嫩肌肤的美容食物(2)
苹果鲜苹果含水量85%。苹果含有丰富的水溶性食物纤维——果胶,果胶可以保护肠胃,可预防大肠癌。苹果中 ...
水嫩肌肤的美容食物(3)
橘子橘子的热量比较低,但是膳食纤维、钾、类黄酮和Vc、Vp、Va、Ve含量较高。不过,橘子食用过多易 ...
五种食物女人肌肤嫩滑
  食物是最天然的保养品,它比化妆、美容更有效。据美国《预防杂志》报道,吃以下食物能让您容光焕发。多 ...
葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量约10%-25%,高者可达30左右。葡萄 ...
6大饮食吃出红润肌肤
导读:加班、熬夜,眼睛出现黑眼圈,皮肤也越来越差,人看起来一点精神也没有,这种状态就是气血匮乏的表现 ...
秋季肌肤保湿五要素
  干燥的季节不要任气候摆布哦!快来发现可以有效抵抗皮肤干燥,肤色发暗,面色苍白的食品,让自己和皮肤 ...
十种蔬菜让肌肤一直白
  豌豆:  《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的 ...
吃蔬菜可轻松美白肌肤
豌豆:  《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生 ...
给肌肤补美白餐 满汉全席吃出白皙肌肤(2)
  主菜一[四物乌鸡美颜方]材料:乌骨鸡1只,当归、芍药、参须、黄耆各3钱,枸杞子2钱,生姜3片,香 ...
护肤秘籍:七日肌肤急救食补疗法
  食补是女人养颜功课里必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造春季的问题肌肤,解决那些困扰你的 ...
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