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第二步：食用排毒果蔬既然大部分排毒美容产品都富含天然排毒成分，那么直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜 ...

　　寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下， ...

　　提起如何美白问题，我们就会想到其实美白功夫要由内而外才做的够彻底够有效。让我们从内部看看，有哪些 ...

　石榴红石榴是抗氧美容的最佳水果，在《本草纲目》等诸多史书中，都留下了清热解毒的美名。在全球范围的研 ...

白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣 ...

　　第三天：枸杞米酒　　这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下 ...

黄瓜味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、维生素B2、维生素C ...

　　柠檬　　含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有 ...

　　蘑菇——营养丰富　　蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分 ...

　　豆腐——水嫩润白不再遥远　　豆腐含有丰富的营养，它的营养价值甚至可以与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的 ...

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