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经历了一个劳累的季节，终于迎来了金秋时节的徐徐凉意。带着秋收丰硕的喜悦，心满意足地浸泡在温泉水中，给 ...

芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜尤其 ...

碧根果（pecan）属胡桃科的山核桃属，又名薄壳山核桃或长山核桃，英文名为pecan或hickory ...

在秋季这个干燥的季节，多吃苦瓜是很有好处的，苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗 ...

一到秋天，空气中水分减少，暴露在空气中的皮肤会因为缺水而出现紧绷、脱皮甚至干裂的现象。其实排毒的方法 ...

秋天是个干燥的季节，不光皮肤要喝水，眼睛也同样如此。干燥的气候稍不注意就很容易出现眼干、眼纹，平时除 ...

白萝卜清脆爽口，一直为广大群众所喜爱。很多人都喜欢在秋天吃白萝卜，因为在秋天吃白萝卜有众多的好处。但 ...

秋季是根茎类蔬菜大量上市的时候，在秋季食用根茎类蔬菜可预防感冒，且有益肠胃，特别是土豆，更是许多人喜 ...

牛奶是日常生活中常见的饮品，具有多种营养物质和保健功效。女性在秋天多喝牛奶，还可以暖胃润肺。喝牛奶有 ...

猕猴桃又叫奇异果是一种含有丰富维生素低热量的热带水果，秋季经常食用奇异果不仅能为身体补充水分，还可以 ...

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