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小寒节气养生5个小贴士防病：严防血管病和风湿病由于小寒节气天气寒冷，心血管疾病的患者与往年相比大幅度 ...

目前正值寒冬，是一年中最冷的时期。每到此时总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣 ...

5、动物内脏：动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素，能促进 ...

【泡菜火锅】锅底：韩国辣白菜四分之一颗，泡菜汁一小碗，洋葱半颗，蒜头2颗，大葱2节，芝麻油适量，高汤 ...

每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。按摩手脚心有时间的时候可以经常 ...

12月22日为农历二十四节气的冬至。民间自冬至起“数九”，到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气最 ...

时序入冬，每年这个时候，许多朋友都会被手脚冰冷所困扰。有些人，尤其是体型瘦弱的女生，甚至一年到头四肢 ...

俗话说得好“热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。”冬季泡脚的好处数不胜数，热水泡脚不仅可以驱 ...

年末来袭，一年各种纷杂事物到了年末更是让你一个头两个大？加班？加班！加班！！男人年末更易感到疲劳，怎 ...

寒冷的冬季，我们经常会出现一些呼吸道的疾病，咳嗽就是最常见的一种症状。冬季宝宝咳嗽明显增多，其中80 ...

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