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忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝(3)
  芹菜粥  原料:芹菜150克,粳米100克。  做法:将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥 ...
忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝(4)
  菠菜粥  原料:菠菜250克,粳米250克,食盐,味精各适量。  做法:将菠菜洗净,在沸水中烫一 ...
忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝(5)
  菊花粥  原料:菊花15克,粳米100克。  做法:菊花洗净,粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中,加 ...
忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝(6)
  桑椹粥  原料:桑椹30克(鲜桑椹用60克),糯米60克,冰糖适量。  做法:将桑椹洗干净,与糯 ...
9月1日,在羊口中心渔港内,沉寂了3个月的码头重新繁忙起来,500多艘渔船上,渔民们正忙着检修船只、 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(2)
  晚餐太丰盛  指控:傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(3)
  嗜饮咖啡  指控:1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。2.容易患心脏病 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(4)
  宴席不离生食  指控:导致各种寄生虫病。  处罚决定:1.每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。2.将新鲜蔬 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(5)
  水果当主食  指控:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。  处罚决定:先上网看看你 ...
养生警惕:忙碌上班族必须改掉的10种饮食恶习(6)
  进食速度过快 指控:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾 ...
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