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老祖宗
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常见的四种错误吃鱼法 家庭必知
2010/11/15
俗话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养,历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字 ...
中国式养生智慧:最滋补美食盘点(11)
2010/11/15
11、米饭碳水化合物 上榜理由: 中国人食用大米已经有数千年历史,从地域来讲,南方人更习惯吃 ...
服中药时忌吃萝卜?错!
2010/11/9
服中药时忌吃萝卜?错! 专家说:生萝卜克气,熟萝卜补气,服中药时吃熟萝卜功效不亚于人参 □通 ...
老祖宗留给我们的顶级长寿菜(8)
2010/11/5
小口吃慢慢咽 “小口”是指每口都要小,只有每口送进去的小了,才是后面健康地咀嚼吞咽的基础。 很 ...
老祖宗留给我们的顶级长寿菜(7)
2010/11/5
长寿饮食方法推荐: 吃饭要嚼30下唾液会消除致癌物 我们的唾液中含有13种消化酶、11种矿物 ...
老祖宗留给我们的顶级长寿菜(6)
2010/11/5
马齿笕推荐吃法: 凉拌马齿笕 主料:马齿苋500克, 调料:白砂糖10克,醋5克,香油10克 ...
老祖宗留给我们的顶级长寿菜(5)
2010/11/5
马齿苋杀菌。 马齿苋又称五行草、长命菜,在我国分布广泛,鲜食干食均可,是一种古籍上早有记载的野生 ...
老祖宗留给我们的顶级长寿菜(4)
2010/11/5
香菇推荐菜肴: 香菇汤 做法:鲜香菇10个,加水小火煮15分钟,加少许盐调味。早晨空腹适量饮 ...
老祖宗留给我们的顶级长寿菜(3)
2010/11/5
香菇能防癌。 香菇是中国人首次驯化栽培的食用菌,在我国食用历史悠久,因为营养丰富、味道鲜美,被 ...
老祖宗留给我们的顶级长寿菜(2)
2010/11/5
海带吃法推荐: 海带烧排骨:做这道菜时,需要以下原料:排骨700克―800克,干海带20根左右 ...
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