来自“非典”防治一线报告说,当前“非典”的患者主要为青壮年。专家指出,虽然老年人较少被传染上,但 ...
中老年人夏季应顺应万物生长的特点,学会“调养心脾”。在防酷暑方面,既要防“阳暑”,也要防“阴暑”,同 ...
老年人应怎么补维生素虽然老年人常服一些维生素是必要的,但不宜过量,不能天天服用。补充维生素的最好办法 ...
中医学认为,冬季为“闭藏”之季。由于阳气潜伏,阴气盛极,万物生机闭藏,人体新陈代谢缓慢,生理功能处于 ...
老年人常因各种原因导致贫血,但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此,盲目服用补铁药物,大量食用含铁丰 ...
人过古稀之年后,就一定不要在争强好胜,很多生活上的点滴,都要开始注意。老年人的消化功能日益减退, ...
立冬,冬天了,很快就过年了,很多老年人都会出现各种各样的症状,不管是生理还是心理上都会出现很多的症 ...
变老,是人生不可逆转的事实。不过相对于身份证上的年龄而言,我们的身体和思想年龄却可以跨越自然规律,前 ...
很多人都认为老人吃肉吃得少,饮食比较健康。许多老人也认为,应该尽量少吃肉,饮食越清淡越好。有位老人就 ...
(2)注意钙的摄取。钙的重要性往往被青年人忽视。钙缺乏也会导致身体各部不适,严重时会诱发各种疾病 ...