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　　蜂蜜　　蜂蜜能够促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，是肌肤柔软 ...

3、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地 ...

　　营养学专家指出，有许多食物可调节人体内分泌，其中一些已被现代医学所认可，并有美容食疗作用。　　赤 ...

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做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才 ...

橄榄油美容肌肤的不可替代品——橄榄油橄榄油中最精华的初榨油也被称为“处女油”，价格昂贵但也营养丰富， ...

菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金枪鱼和白开水，同列为“十 ...

　　九、锁住水分健康皮肤的最佳蔬菜：胡萝卜　　胡萝卜中含有的β-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身，这 ...

　　红榜TOP3：胡萝卜　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽河蟹。　　它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化 ...

九、锁住水分健康皮肤的最佳蔬菜：胡萝卜胡萝卜中含有的β-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身，这种胡萝卜 ...

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