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美肤食物
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水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(3)
2011/5/24
葡萄 葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维 ...
水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(4)
2011/5/24
西兰花 西兰花是增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠 ...
水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(6)
2011/5/24
黄豆 黄豆中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着,同时富 ...
水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(7)
2011/5/24
燕麦 燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶 ...
水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(8)
2011/5/24
蜂蜜 蜂蜜能够促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,是肌肤柔软 ...
美肤养生:7大润肤食物 助你改善皮肤抗衰老(2)
2011/6/11
2、西红柿: 西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不 ...
美肤养生:7大润肤食物 助你改善皮肤抗衰老(6)
2011/6/11
6、猕猴桃:猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有 ...
女性养生:13款美肤食物功效大比拼(2)
2011/6/14
2冬瓜。冬瓜中含的镁可以使人精神饱满,面色红润。冬瓜瓤常用来洗脸可以滋润皮肤,使皮肤白净。 ...
女性养生:13款美肤食物功效大比拼(3)
2011/6/14
3菊花。可防止皮肤衰老,久服利血气,轻身抗衰老,延年益寿。 ...
女性养生:13款美肤食物功效大比拼(4)
2011/6/14
4甘薯。能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏、益气力、健脾胃、益肾阳,从而有助于护肤美容。 ...
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