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美肤食物
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养生：十四种美肤食物 解“皱”语 令面光泽（11）
2011/6/22
11、黑芝麻黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素e，对延缓皮肤衰老非常有益。黑芝麻可做成乌麻散。其制 ...
养生：8种天然美肤食物 吃出水润肌（2）
2011/6/28
草莓 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有 ...
养生推荐：8种天然美肤食物 吃出水润肌（2）
2011/7/15
草莓 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有 ...
女性养生：8种天然美肤食物 吃出水润肌
2012/2/9
苹果 苹果营养丰富，苹果中的维生素C是许多爱美人士奉为美容元素。苹果中含有0.3%的蛋白质，0 ...
女性养生：8种天然美肤食物 吃出水润肌（2）
2012/2/9
草莓 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有 ...
养颜：五种美肤食物的冠亚军排行榜
2010/5/13
蔬菜类：冠军，长叶莴苣；亚军，西红柿。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A。维生素A能促进细胞代 ...
养颜：五种美肤食物的冠亚军排行榜（2）
2010/5/13
水果类：冠军，草莓；亚军，苹果。1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生 ...
养颜：五种美肤食物的冠亚军排行榜（3）
2010/5/13
蛋白质：冠军，大豆；亚军，鸡蛋。一项新研究发现，三四十岁的妇女连续12周每天吃3盎司豆豉（富含大豆异 ...
养颜：五种美肤食物的冠亚军排行榜（4）
2010/5/13
坚果类：冠军，杏仁；亚军，核桃。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E是保持皮肤健康的最重要抗氧 ...
养颜：十四种美肤食物 爱美族要多吃(3)
2010/7/8
3、荔枝 味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常 ...
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