美肌_新闻_食品行业搜索

　　(11)碱性食物：　　皮肤的粗糙往往是因血液酸性偏高造成的。日常饮食中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮食 ...

　　(12)含胶原蛋白和弹性蛋白食物：　　胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，使 ...

　　2、第二种打造健康美丽肌肤的食物是石榴，他能够使肌肤更加柔软细腻　　喝一杯天然纯石榴汁对身体大有 ...

3、第三种打造健康美丽肌肤的食物是橄榄油，它能使肌肤焕发健康的光泽。　　每天至少吃一大汤匙橄榄油。橄 ...

　　4、第四种打造健康美丽肌肤的食物是西瓜，它能够滋润肌肤。　　尽情享用这种健康甜美的水果吧，西瓜含 ...

5、第五打造健康美丽肌肤的食物是蓝莓，它能够平滑皮肤的细纹。　　蓝莓是真正的超级肌肤保健食品。它比其 ...

6、第六种打造健康美丽肌肤的食物是绿茶，它能减少皮肤色斑。　　每天至少喝1至2杯绿茶。这不仅能使你的 ...

　　7、第七种打造健康美丽肌肤的食物是冷水鱼类，它能改善皮肤发红状况。　　每星期吃6盎司的鲑鱼、沙丁 ...

8、第八种打造健康美丽肌肤的食物是菠菜和芥兰，它们都有紧肤效果。　　每天吃一些绿色蔬菜吧！菠菜和芥兰 ...

　　(2)含钾食物：　　钾对维持皮肤和机体的酸碱度，维持细胞内的渗透压和新陈代谢正常必不可少。正常成 ...

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