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传言3：涂抹两次SPF20的化妆品，可以代替高SPF值上午防晒霜。解答：对抗日常紫外线的话是没有问题 ...

传言4：我是敏感肌肤，护肤和基础化妆都用自然派就好。解答：自然派护肤品虽然比化学产品更温和，但现在市 ...

传言5：睫毛精华液涂得越多，睫毛长得越长。解答：眼周是十分敏感的部位，一定要遵循规定量和次数。用得过 ...

传言6：眼霜越贵的效果越好。解答：如果因为产品太贵，而用得太过吝啬，其实也起不到多大的效果，其实要根 ...

传言7：痘痘的原因是干燥，所以保湿霜要涂抹厚厚一层。解答：保湿是正解，但干燥的原因是水分不足，而不是 ...

传言8：干燥肌肤最好使用粉底霜解答：注重妆容效果的话要选用粉底霜，想要更轻柔，则选择粉饼。 ...

传言9：用牛奶和小苏打做面膜，肌肤会变得滑溜溜。解答：小苏打有焕肤效果，可以使用，而牛奶则完全没有任 ...

传言10：面部油光，要用吸油纸多吸几遍。解答：肌肤不能自己产生水分来保湿，只能分泌皮脂来保护自己，而 ...

　　3。吃高热量的食物。　　蔬菜是健康食品，但是对你长肌肉没有效果。例如，250g橄榄仅含100卡路 ...

　　6。提前备好食物。　　没有人一天三顿都有时间自己做饭，提前准备好会方便些。到了进食的时间，从冰箱 ...

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