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丝瓜丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。 ...

西红柿西红柿：西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还含有番茄红素，这些天然抗氧化剂是体内多余 ...

　1、深色食物　　深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出 ...

　　2、油炸食物　　油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。　　油炸食 ...

　　3、富含酩氨酸和稀有元素的食物　　研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经 ...

　　4、碱性食物与酸性食物的不均衡　　平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此。　　健康 ...

开始进入5月，炎炎夏日也很快到来。预示着爱美MM的美白计划即将展开。夏季如何美白防晒成为了主题。一向 ...

　　自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让 ...

　火疗是传统中医火灸疗法的简称；又称，灸疗、炙法。专家介绍，火疗对美容增白也有神奇之疗效。　　千百年 ...

　　菌类　　食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素 ...

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