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detail3：一定彻底清洁肌肤年轻秘笈：彻底清除肌肤上的污垢，是皮肤保养非常重要的第一步。选择卸妆 ...

detail4：坚持按摩，延缓衰老　　年轻秘笈：一套简单的面部按摩手法，每晚只要10分钟，就能令护肤 ...

detail5：不可忽略颈部护理年轻秘笈：听过这样一句话吗?最容易暴露女人年龄的地方就是颈部。脖子部 ...

detail6：眼周要分区护理年轻秘笈：下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周 ...

detail7：每天切记防晒年轻秘笈：阳光是无处不在的隐形杀手，阳光里的紫外线会催生黑、黄色素的产生 ...

detail8：夜间不忘呵护双手年轻秘笈：人们常说，手是人的第二张脸，所以千万不能忘了呵护你的双手! ...

　　多吃核酸食物　　核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。它不仅在蛋白质生物合成中起着重 ...

　　选食软骨素硫酸食物　　软骨素硫酸物质，主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内 ...

　　米饭团去皱　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉 ...

　　枣泥去皱　　红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可制成面膜敷 ...

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