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保养脚部：按摩以后用棉袜加速吸收　　保养脚也一样。用护手霜将两只脚的每寸皮肤都仔细按摩完，立刻穿上棉 ...

　　导语：苹果素来享有“水果之王”的美誉，可是，我们只知道苹果的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异 ...

　　2、美白牙齿　　苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。 ...

　　3、排毒养颜　　苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你 ...

　　4、美白皮肤　　苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。 ...

向你推荐自制苹果面膜方法　　苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均 ...

　　别看现在的大S风姿绰约，其实她上学时也是胖妹一个。随着经验增加，大S也总结出了一套瘦身秘诀，下面 ...

　按摩和15分钟抬腿是重点　　穿防静脉曲张裤袜如果你的职业是售货员、老师或是常需要站立的工作，一定要 ...

　　夏天的脚步渐渐临近，减肥成了爱美女生们的当务之急。为什么别人怎么吃都不胖，而我却怎么节食都不瘦呢 ...

　　五大误区：　　　　误区一：新陈代谢会随着年龄的增加而减缓　　　　事实：随着年龄的增加，多数人体重 ...

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