健康提醒：早晨起床时千万不要抽烟。 专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实 ...
在很多男人的生活里，烟、酒、车、电脑不离身，久之给健康带来了隐患。新的一年到了，不妨给自己的身体好好 ...
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1.菊花山楂茶 取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适 ...
菊花茶－清热解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清 ...
山药鱼片 原料：鱼肉片400-600g，山药20-30g，青萝卜200g，葱丝、姜丝、胡椒粉、 ...
沙参心肺汤 原料：沙参15克，玉竹15克，猪肺1500克，猪心1个，细葱、精盐各适量。 制作 ...
处暑后清补，推荐9款滋阴润燥汤水 1、菜干鸭肾蜜枣汤 用料：腊鸭肾4个，猪踭500克，白菜干 ...
推荐食谱七：无花果番薯苦瓜汤无花果有健胃、润肠、利咽、滋阴、益肺的功效，且能防癌。番薯能补脾胃、益气 ...
推荐七：山药枸杞鲫鱼汤材料：活鲫鱼1条，枸杞20粒，淮山药250克。盐适量，葱姜适量，白酒5毫升，胡 ...
