网上买的高仿范思哲344▲V信：milan4373 18_新闻

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　　18、细嚼慢咽，按自己体重计算热量进餐，吃八分饱。 ...

国家质检总局昨天发布了含乳饮料中甘氨酸专项抽查结果。结果显示，在抽查的223批次产品中，平均抽样合格 ...

海苔拌银鱼材料：海苔，银鱼，盐，油炸花生米制作方法：把银鱼用盐味一下，然后放到油锅中炸酥；海苔剪成丝 ...

　　十八、控制好体重　　所有的减肥方法都只能归结成一句话：摄入多少卡路里，你就要消耗掉更多的卡路里。 ...

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　　17.葵花籽　　它含有丰富的不饱和脂肪酸和优良蛋白质，以及镁、磷、钙、铁、钾、和维生素P、E、B ...

怀孕妈咪必知的饮食宜忌，孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃 ...

西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。薏米：薏仁对子宫平 ...

菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多 ...

猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂 ...

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