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经期长痘是缺锌 12种优选补锌食物
每次“大姨妈”来之前,脸上总是飚痘痘?你有可能是体内缺锌!锌能减少皮肤油脂分泌,减少感染机会。今天为 ...
自“毒奶粉”、“激素奶粉”事件发生以来,越来越多的妈妈不惜花大价钱购买国外品牌的洋奶粉。一项针对新妈 ...
 一边是进口原料乳粉价格高涨,另一边是政府部门要求“全程监管”乳制品生产流通,由此带来的原材料和运营 ...
  5、诸多疾病会导致锌的缺乏  个案:有位肝硬化患者,经常感到“嘴没味”,“吃嘛嘛不香”。  糖尿 ...
经期长痘是缺锌 12种优选补锌食物(2)
  牡蛎  锌含量:9.39毫克/100克  营养价值:牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富 ...
经期长痘是缺锌 12种优选补锌食物(3)
  奶酪  锌含量:6.97毫克/100克  营养价值:每千克奶酪制品浓缩了10千克牛奶的蛋白质、钙 ...
经期长痘是缺锌 12种优选补锌食物(4)
海带  锌含量:4.93毫克/100克  营养价值:海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。与 ...
经期长痘是缺锌 12种优选补锌食物(5)
眉豆  锌含量:4.7毫克/100克  营养价值:眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋,适量的碳水化合 ...
食补VS药补 解读补充营养素6大误区(6)
  误区六:补锌有助于长头发?  “缺锌可能导致脱发,所以,因缺锌而脱发的人先要补锌。”卡罗尔-哈根 ...
养生警惕:男人必知“泻火”食物 让你“性”致全无(5)
  竹笋  系寒涩之品,且含有大量草酸,会影响人体对钙和锌的吸收和利用,如吃笋过多,会导致肌体缺钙、 ...
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