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暖胃养胃 冬季美味护胃食谱
2016/11/22
冬季天气比较寒冷,为了抵御寒气,此时胃口大增,甚至有些人出现暴饮暴食的坏习惯,吃火锅、吃辛辣食物往往 ...
小雪养生吃什么 营养食物帮你忙
2016/11/21
二十四节气之一的小雪后,东北风开始成为常客,饮食上也要遵照“寒则温之、虚则补之”的原则,多吃些温热的 ...
冬季如何养胃护胃
2016/11/17
对于胃不好的人来说,冬季是一个绝佳的养胃时机,对于胃的调养十分重要。&ems ...
改善便秘保持身材 孕期多吃这种水果好处多
2016/11/16
苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,苹果还富含糖类和钾盐,具有生 ...
秋季吃莴笋的好处
2016/11/3
莴笋为菊科,属一年生或两年生草本植物,原产地中海沿岸,约在七世纪初,经西亚传入我国,各地普遍栽培。尖 ...
兔肉富含卵磷脂 秋季兔肉的做法
2016/11/2
兔肉质地细嫩,味道鲜,有“荤中之素”的美称,是一种对人体十分有益的药用补品,而且深秋也是吃兔肉的最佳 ...
美媒:研究称吃虫子可代替牛肉 蟋蟀营养尤其高
2016/10/31
美媒称,一份最新报告称,蚱蜢、蟋蟀等富含营养物质的昆虫是用来代替牛肉的极好食品,它们是更具可持续性的 ...
抗衰老方法:抗衰老的食物有哪些?
2016/10/22
随着年龄的增长,女性荷尔蒙(雌激素)的分泌一日渐减少,真皮层的胶原蛋白,弹力蛋白、玻尿酸 ...
寒露节气养生 美味养生汤食谱推荐
2016/10/21
寒露养生吃什么?今天是寒露节气,到了寒露节气,天气渐冷。这天气干燥、气温有所降低的时节,养生一大关键 ...
从饮食中给孩子补脑
2016/10/15
如果青少年较长时间存在莫名的疲倦、烦躁、焦虑和恐惧等症状,有可能是维生素B族缺乏的信号。此时应当在膳 ...
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