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绿豆芽
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秋季养生多吃16种蔬菜润肺止咳(3)
2015/10/29
9、莴笋常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡 ...
加工肉类增加患癌风险 16种食物可帮你远离癌症(2)
2015/10/27
3、菠菜菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降 ...
口干咽痛皮肤痒 秋燥问题吃这些蔬菜就能解决(3)
2015/10/22
10、百合百合的营养成分大部分是淀粉、蛋白质,另外还有生物碱和多种维生素,历来被认为是滋补佳品。百合 ...
9种简单食物排脏腑各种毒素(2)
2015/10/17
5木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富 ...
感冒咳嗽的饮食禁忌 多吃6类菜远离感冒(2)
2015/10/16
7、忌食羊鸭猪肉因为感冒咳嗽是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪 ...
一日三餐的最佳时间
2015/9/19
饮食减肥要讲究每一餐的吃法。合理安排一日三餐的进食时间,进食量和具体食物种类,能够让你在保证营养基础 ...
降火去燥 秋季美食好降火
2015/9/17
秋季是万物收获的季节,人体新陈代谢最为活跃的时期。蛰伏了一冬的能量需要依靠秋季肝气的升发到达身体的各 ...
违法用添加剂泡豆芽 昌江两家加工厂被查
2015/9/10
本报石碌9月9日电(记者张靖超通讯员陈雯)记者从昌江黎族自治县食药监局获悉,该县两家豆芽加工厂因在加 ...
四肢沉重可能是湿气重 如何养生祛湿气
2015/8/26
女人体内湿气重,皮肤问题也会跟着多!如何祛湿,让肌肤无烦恼?6招祛湿急救肌肤暗沉、水肿,身体健康,脸 ...
今天吃什么 七夕节的传统美食大盘点
2015/8/20
因为七夕节与女事关系密切,所以又叫“女儿节”,是中国传统节日中的妇女节。七夕节有吃巧食的风俗。巧食的 ...
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