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绿豆粥
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养生:夏天吃绿豆清爽更要有讲究(5)
2011/5/26
2、有毒环境下工作的人 从事化工、建材的人可能会接触高浓粉尘、强辐射等,这类人可以常吃一些绿豆 ...
8大减肥早餐吃出完美曲线(图)(2)
2011/7/26
翠花清热绿豆粥材料:西瓜皮120克,绿豆150克,白木耳100克。冰糖适量。做法:西瓜皮洗净,刮除红 ...
酷暑伏天5“喝”最健康
2011/7/29
夏天酷暑难耐,最热的时候当属“三伏天”。除了把空调、电扇作为纳凉消暑的工具外,人们更需要补充水分和 ...
美人“新”计:常吃13种食物彻底改变女人容颜
2011/8/4
吃大豆让你小腹更平坦想在夏天穿性感短背心,露出小蛮腰?建议你每天吃大豆!大豆含有丰富的纤维素和蛋白质 ...
冬季养生护肝七要点 多食酸少饮酒(5)
2011/11/28
猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮,大火 ...
女性养生别犯懒 这样吃让女人永远20岁(10)
2012/1/6
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早春养肝 首选三款食疗养生粥
2012/2/2
中医五行理论认为,春季属肝,春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则 ...
情人节享瘦特辑 10款减肥食谱助你变身完美“情人”(2)
2012/2/6
减肥食谱六: 早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块 中餐豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇 ...
儿童营养过剩会导致白癜风吗?
2012/2/9
儿童营养过剩会导致白癜风吗?研究发现,很多儿童不是由于营养不足,而是由于营养过剩患上白癜风。 ...
春季养生:hold住春天 教您春季五款养肝粥
2012/3/15
粥是养生防病的佳品,唐朝就有米糠煮粥预防脚气病的记载,医圣张仲景治疗感冒也用喝粥发汗来助药力。所 ...
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