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绿豆粥
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中医养生：推荐的九款“养肝粥”（7）
2011/6/1
猪肝绿豆粥原料：猪肺，大米，绿豆做法：将绿豆、大米洗净后，放入锅内加水同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬 ...
中医养生：推荐的九款“养肝粥”（7）
2011/6/8
猪肝绿豆粥原料：猪肺，大米，绿豆做法：将绿豆、大米洗净后，放入锅内加水同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬 ...
夏季炎炎易中暑 饮食进补必知两大原则（4）
2011/6/20
富含B族维生素和维生素C的食物： 糙米、麦胚、动物内脏、豆类、芹菜叶、莴苣叶等维生素B1含量丰 ...
“粥”中自有颜如玉 5款美肤粥 助养颜（4）
2011/8/8
海藻绿豆粥原料：大米200g、糯米100g、绿豆100g、海藻芽30g。 做法： 1、大米、糯米 ...
忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝（2）
2011/8/16
猪肝绿豆粥 原料：猪肺，大米，绿豆 做法：将绿豆、大米洗净后，放入锅内加水同煮，大火煮沸后再 ...
初秋进补宜清补而不宜过于油腻 重在于健胃养肺（3）
2011/8/24
“不妨适当多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。”专家说，对于一些脾胃虚弱、 ...
教你做家常菜：7款健康食谱 助你秋季养生防病（3）
2011/8/26
3、香蕉绿豆粥 药膳配方：绿豆60克、香蕉2根 制作方法：先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮 ...
秋季养生重防病 中医推荐秋季防病食疗方（4）
2011/9/5
3、香蕉绿豆粥 药膳配方：绿豆60克、香蕉2根 制作方法：先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮 ...
养生美食令：晨起喝粥调养脾胃防秋燥（3）
2011/9/30
百合莲子绿豆粥主料:百合、莲子、绿豆、冰糖制法:1、将莲子浸泡去芯，绿豆用高压锅压半个小时。2、将提 ...
冬季养生宜养阴 滋补养阴以粥为最佳（4）
2011/11/2
绿豆粥 从中医讲，绿豆味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。现代医学讲含有丰富 ...
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