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保健:14种食物 让你从头一直补到脚(5)
鼻子:葵花子预防鼻炎。葵花子富含的维生素E能够改善过敏症状。每天一把葵花子能补充所需维生素E总量的9 ...
健康:八种营养物养育聪明孩子(7)
  (7)维生素E。富含维生素E的食物有花生、麦类、青豌豆和植物油等,此种物质能促进脑细胞增生,保持 ...
5大养生食物 让你到50岁都很难长斑(4)
第三,坚果类  植物油多半富含维生素E,帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括 ...
养颜饮食:5大食物 让你到50岁都很难长斑(3)
  第三,坚果类  植物油多半富含维生素E,帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还 ...
美女养生:10招教你养出好气色(6)
  6、在指甲根部涂抹上维生素E油,轻轻按摩,然后用护手霜按摩双手。维生素E有抗衰老的功效,护手霜能 ...
初春养生:醒来好气色快乐持续一整天(6)
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脱发!六大养生饮食法让你不再掉发(5)
  5、补充维生素E――因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青 ...
养颜饮食:天然维生素给肌肤“注入活力”(4)
  维生素E:不仅能使皮肤保持弹性,还能预防老年斑。植物油和全谷物食品富含维生素E。用橄榄油做凉拌菜 ...
养生:13种食物让你“补”遍全身(5)
  鼻子:葵花子预防鼻炎。葵花子富含的维生素E能够改善过敏症状。每天一把葵花子能补充所需维生素E总量 ...
十三种养生食物补遍你全身(5)
  鼻子:葵花子预防鼻炎。  葵花子富含的维生素E能够改善过敏症状。每天一把葵花子能补充所需维生素E ...
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