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维生素D
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女性养生:26种你吃得起的便宜的顶级抗衰老食物(7)
2012/6/15
抗衰老食品十:牛奶推荐理由:含有维生素d和钙,使人的骨骼和牙齿强健。 ...
养生警惕:人体缺少哪些营养容易致癌(9)
2012/7/3
维生素D不足:软骨病 骨质软化、儿童患软骨病。应多进鱼类及蛋类、多晒晒太阳。 ...
养生推荐:26种抗衰老食物 让你葆住青春(10)
2012/8/1
抗衰老食品十:牛奶 推荐理由:含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。 ...
养生警惕:10种错误的喝奶方式 越喝越伤(9)
2012/8/7
九、瓶装牛奶放在阳光下晒,可增加维生素D 有人从广告中得知:补钙还要补维生素D,而多晒太阳是摄 ...
养生:牛奶不是“一家独大”11种超补钙食物推荐(3)
2012/8/13
4、沙丁鱼这些经常出现在罐头里面的小鱼,维生素D和钙的含量惊人。它们味道鲜美可口,可以放在意大利面和 ...
养生:牛奶不是“一家独大”11种超补钙食物推荐(5)
2012/8/13
8、强化谷物某些强化谷物,像全谷类食品,可以包含你每日所需维生素D的25%。如果你没有时间烹制海鲜或 ...
养生推荐:食疗也可缓解疼痛 试试这8种食物(2)
2012/8/21
2.三文鱼 如果你正遭受慢性疼痛的折磨,那么你就要在平时的饮食中多吃一些三文鱼。三文鱼内富含欧 ...
养生:“不老仙丹”26种你吃得起的顶级抗衰老食物(组图)(6)
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抗衰老食品六:牛奶 推荐理由:含有维生素D和钙,使人的骨骼和牙齿强健。 ...
养生警惕:十种喝牛奶方式如服毒 越喝越伤身(图)(9)
2012/9/4
九、瓶装牛奶放在阳光下晒,可增加维生素D 有人从广告中得知:补钙还要补维生素D,而多晒太阳是摄 ...
养生抗癌:生活中14个小改变助你踢走癌症(14)
2012/11/1
每天晒15分钟太阳。这样可以通过自然的途径吸收足够体内所需的维生素D,预防各种癌症。 ...
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