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经期
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养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(5)
2012/7/26
姜艾薏苡仁粥 材料:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克 做法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(6)
2012/7/26
姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克 做法:将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(7)
2012/7/26
姜枣花椒汤 材料:生姜25克,大枣30克,花椒100克 做法:将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(8)
2012/7/26
山楂酒 材料:山楂干300克,低度白酒500毫升 做法:将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(10)
2012/7/26
红枣:补血、改善失眠、保护心脏、增强体力中国的草药书籍“本经”中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(11)
2012/7/26
桂圆:补血、治手脚冰冷桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。研究发现,桂圆对子 ...
女性养生:这9种食物呵护女性经期 解决经期各种不适
2012/8/7
1、妇科肿瘤:多吃红皮蔬果 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一 ...
经期问题多 让你轻松度过经期的好食物
2012/10/31
月经是每个女人都要遭遇的,经前不适的人群占到80%左右:腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈” ...
经期问题多 让你轻松度过经期的好食物(4)
2012/10/31
问题四:失眠,睡眠质量不高晶从经前一周就开始失眠,即使睡着了也很容易惊醒,晶晶觉得疲惫不堪,体力不支 ...
经期问题多 让你轻松度过经期的好食物(5)
2012/10/31
问题五:痘痘晨晨每个月都能准确地知道自己的来潮时间,因为在那之前,讨厌的痘痘总是准时出现在她漂亮的脸 ...
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