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细皮嫩肉
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连唐僧也要羡慕 九种食物养出你的细皮嫩肉(8)
2009/10/29
三文鱼——三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸,它能提高抗氧化酶的作用,消除破坏皮 ...
连唐僧也要羡慕 九种食物养出你的细皮嫩肉(9)
2009/10/29
海带——是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性,常吃能够调节血液中的酸碱度,降低血脂和调节胆固 ...
养颜:多吃这些食物让女人细皮嫩肉
2010/3/18
见小肚子下去了,真高兴--可是为什么肌肤没有光泽,还头昏眼花,有气无力是减肥带来的问题吗没错,就 ...
养颜:多吃这些食物让女人细皮嫩肉(3)
2010/3/18
2芦笋--给低碳水减肥者维生素和微量元素 芦笋可是蔬菜中的贵族:价格比别的蔬菜更加昂贵,口味也 ...
养颜:多吃这些食物让女人细皮嫩肉(4)
2010/3/18
3西葫芦--一扫减肥后的暗黄面色 这种平淡无奇的廉价蔬菜,其营养可一点都不廉价呢。西葫芦含有较多的 ...
养颜:多吃这些食物让女人细皮嫩肉(5)
2010/3/18
4番茄--维持皮肤弹性和水分 和西葫芦一样,番茄也是水嫩美人的最爱,鲜番茄和番茄汁水分含量高达 ...
养颜:多吃这些食物让女人细皮嫩肉(6)
2010/3/18
5三文鱼--为低脂减肥MM补充优质蛋白 对于遵循低脂减肥法的MM来说,荤食的选择可大有学问呢。营养 ...
吃以下九种食物可以让你从此细皮嫩肉
2010/3/26
西兰花——含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰 ...
吃以下九种食物可以让你从此细皮嫩肉(3)
2010/3/26
牛奶——牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消 ...
吃以下九种食物可以让你从此细皮嫩肉(4)
2010/3/26
大豆——含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。大豆异黄 ...
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