秋季养生肺为先 秋季养生保健必须顺应时令的变迁，注意保养肺气，避免发生呼吸系统疾患。 起居顺 ...
夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍，粥是此时调 ...
4、红薯粥红薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃，《金薯传习录》记载红薯可治“痢疾下血，酒积 ...
①胡桃粥：胡桃肉30-50克，去皮捣烂，粳米50克，加水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入，调匀，浮 ...
种子类的食物在生活中随处可见，如大米、面粉、玉米、薏米、小米、高粱、豆类；还有埋进地里就能发芽的薯类 ...
考生在高考前几天怎样调解饮食，在考试两天中吃什么能保持充沛的精力？昨日，记者采访了我市两名营养专家， ...
福建医科大学营养学许榕仙教授首先按照南方的饮食习惯，给考生家长推荐了一日三餐的食谱： 早餐 ...
如今的宝宝们喜吃甜食、鸡鸭鱼肉、饮料，而对粗粮蔬菜却不喜欢，结果小小年纪血脂异常，动脉已发生硬化 ...
规律生活是关键做到“三忌”青医附院营养科的韩磊医师提醒广大考生及其家长，备考期间，家长们要特别留意孩 ...
权威营养专家 为考生配餐 近期，有很多考生家长来电话点题，希望能给备战中考、高考的考生做个合 ...
