红薯粥_新闻_食品行业搜索

　　2、红薯粥　　材料：新鲜红薯250克，大米100克。　　烹调步骤：　　将红薯(以红皮黄心者为最好 ...

冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋 ...

　　我的早餐搭配一般都是这样的：　　A燕麦片、牛奶、苹果。（一般一整天不在家的时候吃）　　B豆浆、窝 ...

　　三餐分配：　　在饮食搭配和食物量上，原则不变，早餐以一份碳水化合物(主食)，一份蛋白质食物，一份 ...

　　瘦身新宠：红薯　　以往难登“大雅之堂”的红薯，近年成为西方女性美容瘦身的首选食品。原来，红薯中富 ...

　　7、红薯粥　　红薯50克，小米50克。①红薯洗净去皮，切成一寸长，五分厚的小块。小米淘净。②小米 ...

冬季是肾主令之时，肾主咸味，心主苦味，咸能胜苦。故《四时调摄笺》中指出：“冬日肾水味咸，恐水克火，故 ...

　　第三天：　　　　早餐：红薯粥一碗，水煮鸡蛋一个，凉拌白萝卜丝。　　　　餐点：西红柿一个，坚果几颗 ...

　　秋冬季，饭桌上尽可能多一些马铃薯、红薯、芋头这样的“大块头”，别看这些“大块头”外表不怎么好看， ...

　　中医认为：小儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食 ...

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